晚上不吃饭对身体有什么影响（晚上一直不吃饭对身体会有影响吗）

回答，晚上不吃饭会造成新陈代谢缓慢，记忆力下降，营养失调，（因午饭到第二天早上才吃饭时间太长）会身体健康造成不良后果。

晚上不吃饭，人很容易会使大脑的功能下降，出现智力下降、记忆力退减等的情况。

晚上不吃饭，身体需要的能量得不到补充，人体会选择将新陈代谢放慢，减少能量的损耗，而不是通过复杂的生化反应，把身体里的脂肪转化成能量。久而久之，变成易胖体质。