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章鱼怎么吃(章鱼怎么处理干净)

章鱼怎么吃(章鱼怎么处理干净)

更新时间:2024-03-29 05:33:58

章鱼怎么吃

1.

韭菜炒章鱼:首先准备章鱼500克切成片,韭菜150克切成段,锅中放入食用油15毫升,接着放入章鱼500克,加入料酒15毫升,生抽15毫升,蚝油15毫升,食用盐15克,韭菜150克,用小火煸炒15分钟即可。

2.

茄子炒章鱼:准备章鱼500克切成段,茄子150克,切成片,豌豆30克,锅中放入食用油15毫升,接着放入章鱼500克,小火煸炒五分钟,然后再放入茄子150克,豌豆30克,生抽15毫升,蚝油15毫升,食用盐15克,老抽15毫升,用小火翻炒15分钟即可。

3.

辣椒炒章鱼:准备章鱼500克切成块,辣椒150克,锅中放入食用油15毫升,接着放入辣椒150克,煸炒出香味,然后再放入章鱼500克,生抽15毫升,蚝油15毫升,食用盐15克,老抽五毫升,用小火翻炒15分钟即可。

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