黑芝麻香
白芝麻:是芝麻科植物芝麻的种子。色泽黄白,皮薄,籽香。含油量高,常用于磨、炸油。
黑芝麻:是芝麻科芝麻的黑色种子,含有大量的脂肪、蛋白质、糖类、维生素等营养成分。可以健胃护肝,促进红细胞生长,增加体内黑色素,帮助头发生长。常用来磨和吃。
黑芝麻比白芝麻香,而且营养价值比白芝麻好,我们一般都会看到有黑芝麻糊,很少有看到卖白芝麻糊的,白芝麻一般都用来制作麻将。
所以相比黑芝麻它的热量也比较高,黑芝麻的营养丰富,可以补气补血,生发养发,还可以做成点心馅料,总之爱吃黑芝麻的可以每天多吃一些
黑芝麻香
白芝麻:是芝麻科植物芝麻的种子。色泽黄白,皮薄,籽香。含油量高,常用于磨、炸油。
黑芝麻:是芝麻科芝麻的黑色种子,含有大量的脂肪、蛋白质、糖类、维生素等营养成分。可以健胃护肝,促进红细胞生长,增加体内黑色素,帮助头发生长。常用来磨和吃。
黑芝麻比白芝麻香,而且营养价值比白芝麻好,我们一般都会看到有黑芝麻糊,很少有看到卖白芝麻糊的,白芝麻一般都用来制作麻将。
所以相比黑芝麻它的热量也比较高,黑芝麻的营养丰富,可以补气补血,生发养发,还可以做成点心馅料,总之爱吃黑芝麻的可以每天多吃一些