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女生一天需要喝多少水(一个正常女生一天应该喝多少水)

女生一天需要喝多少水(一个正常女生一天应该喝多少水)

更新时间:2024-03-31 07:39:20

女生一天需要喝多少水

2000至3000毫升。正常情况下,身体健康的女生,一天需要喝2000至3000毫升水,才能满足身体所需,不会因为缺水或者是过多喝水,给身体造成损害的。

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