更换宝马气门液压挺杆的步骤如下：
1. 首先，将车辆停在平坦的地方，并拉起手刹。
2. 打开发动机盖，并找到气门液压挺杆所在位置。它通常位于发动机顶部，与气门摇臂相连。
3. 使用工具卸下气门摇臂引杆螺栓。这些螺栓固定在气门摇臂上，通常需要用扭力扳手或扳手来拆卸。
4. 将摇臂引杆从气门摇臂上取下。有时需要使用一些轻微的力来解除它们之间的粘合。
5. 接下来，将旧的液压挺杆从摇臂上取下。你可能需要使用工具，如扳手或钳子来辅助。
6. 在安装新的液压挺杆之前，将摇臂和气门摇臂清洁干净。确保没有任何旧油脂或污垢残留。
7. 将新的液压挺杆插入摇臂中。确保它完全插入，并与气门摇臂对齐。
8. 安装摇臂引杆到气门摇臂上。确保它们与摇臂和挺杆的座槽完全对齐。
9. 用力按下引杆，使其和摇臂紧密连接。
10. 最后，紧固气门摇臂引杆螺栓。确保它们固定牢固，并不会松动。
11. 启动发动机，并检查挺杆是否正常工作。确保它们没有任何异常声音或震动。
完成上述步骤后，宝马气门液压挺杆的更换就完成了。请注意，如无相关专业技术或相关工具，请务必寻求专业汽车修理人员的帮助。
