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儿童喝牛奶还是奶粉好(6-12岁儿童喝牛奶好还是奶粉好)

儿童喝牛奶还是奶粉好(6-12岁儿童喝牛奶好还是奶粉好)

更新时间:2024-04-10 05:31:13

儿童喝牛奶还是奶粉好

儿童喝纯牛奶会更好些,因为纯牛奶和奶粉相比,纯牛奶中的蛋白质,维生素和矿物质等营养成分更容易消化吸收,其次纯牛奶中的含钙量更多,而且钙的吸收利用率比较高,而奶粉是通过鲜奶浓缩,喷雾,干燥后制成,与纯牛奶相比,奶粉中蛋白质和氨基酸的利用度有不同程度的降低,不容易被人体吸收。

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