用料:江团鱼700克,姜50克,蒜50克,葱20克,花椒10克,干辣椒15克,冰糖10克,盐适量,料酒适量,色拉油50克,猪油50克,黄豆酱适量,辣椒酱适量,酱油适量,鸡精5克,青椒100克
做法:
1.江团洗净、青椒切滚刀、姜切片、葱切末、干辣椒切段;
2.锅中放色拉油润锅,把油倒掉后再放油(色拉油、猪油混合),烧至七成热,放入姜片、冰糖煸炒,再放入花椒、干红椒圈煸炒;
3.下肥鱼煎至微黄色翻面,同样煎至微黄,转小火;
4.加入辣椒酱、料酒、酱油、大蒜、黄豆酱、一大碗清水;抖动炒锅,使调料均匀的附着在鱼肉上;
5.大火烧至汤汁只剩一半,取另一个锅,锅底垫上青椒块,倒入烧好的肥鱼和汤汁,盖上锅盖焖;
6.闷至收汁,加入鸡精、盐调味,翻炒几下;
7.淋入明油、撒上葱花即可。
做法一:清炖江团鱼
1. 准备江团鱼1条,洗净切块,放入盘中。
2. 切好葱、蒜、姜,放在鱼块上。
3. 在盘中加入五香粉和料酒,用手抓匀,静置半小时。
4. 切好土豆、羊血和酸菜。
5. 锅内放油加热,放入切好的酸菜快速翻炒。
6. 锅内放入鱼和水,盖上盖,大火煮。
7. 煮开后倒入土豆和羊血,盖盖炖15分钟。
8. 时间到后放盐拌匀,盛入盆里,即可享用。
做法二:江团鱼包豆腐皮
1. 准备食材:大头鱼或其他鱼,豆腐皮,蒜、姜、葱、香菜、椒盐、味精、料酒、生抽、老抽、糖、鸡精等。
2. 制作鱼酱:将鱼去骨去皮,用刀背将鱼肉剁成肉泥,加入蒜、姜末,加适量料酒、生抽、老抽、糖、椒盐、鸡精,搅拌均匀成鱼酱。
3. 准备豆腐皮:将豆腐皮用水泡软,切成长条状。
4. 包制江团鱼:将鱼酱和豆腐皮交替排列,一层鱼酱、一层豆腐皮,包成一个长圆形的卷。
再用豆腐皮裹紧。用切好的豆腐皮绑紧并包好两端,封口处用筷子刺几个小孔,便于蒸熟。
5. 蒸煮江团鱼:将制作好的江团鱼放入蒸锅中,蒸煮约20分钟左右,直到表面熟透,出现金黄的色泽。
6. 烹饪调味:锅中放入适量食用油,烧热后把葱姜爆香,倒入适量开水,加入料酒、生抽、糖等,煮开。
把蒸好的江团鱼放入锅中小火慢煮,约五分钟后加上香菜、味精、椒盐等调味料,继续煮二三分钟。
7. 上桌品尝:用勺子把烧好的汁倒在江团鱼上,让其吸满鲜汁,撒上香菜碎即可享用了。