1、鲅鱼去掉内脏和腮,洗净,将鲅鱼块用吸油纸吸去水分后粘上一层干粉。加姜片、葱段(可以用料酒腌制半小时)
2、西红柿划十字口,开水烫下,去皮。
3、去皮后的西红柿切成小丁。鱼腌好后捞出沥干水分。葱、姜也捞出沥干水分,备用。
4、烧热炒锅,倒入油,把鱼两面煎黄。盛出。(1、如果不是不粘锅,倒油前用姜擦下锅。2、放进鱼后煎一会儿再轻轻晃动锅子,鱼就不会粘锅破皮。)
5、煎鱼的油烧热,下葱、姜爆香。加入2汤匙番茄沙司略炒。
6、下西红柿丁,加入适量盐和生抽翻炒。如果汤汁比较酸可以适量的放些糖,不放也可以。
7、料酒倒进锅里一些,熬一会。
8、锅里西红柿小丁基本化掉的时候放入煎好的鱼,小火熬一会儿至汤汁浓稠,鱼入味即可。
用料:周伟冷冻台鲅鱼、西红柿、五花肉、葱、姜、蒜、番茄沙司、酱油、黄酒、蚝油、白糖、香叶、花椒、八角、干辣椒、干淀粉、食用油。
茄汁台鲅鱼的做法步骤:
1、先将冷冻鲐鲅鱼自然解冻,然后收拾处理干净,然后用刀两面斜着切几刀,然后再将鱼切成两半,清洗干净备用。

2、 将准备好的西红柿清洗干净,用开水烫一下拔掉皮,然后切成小丁,五花肉切片,姜切片,葱切段,大蒜拍碎,同时在准备好干辣椒,花椒、八角、香叶等备用。

3、起锅烧热,倒入适量的油,把刚才清洗干净的鲐鲅鱼全身裹一层干淀粉后放入油锅中煎制。

4、带鲐鲅鱼一面煎至金黄后,翻到另一面继续煎,等到鲐鲅鱼两面煎至金黄即可出锅备用。

5、另起锅烧油,待油热后,先放入五花肉煸炒,当炒至变色后放入葱姜蒜干辣椒继续翻炒。

6、待煸出香味后,倒入切好的西红柿丁,然后在加入适量的花椒、八角、香叶、桂皮、十三香继续翻炒。

7、待西红柿炒碎炒出汤汁后,在加入适量的酱油、蚝油、陈醋、白糖,最后在放点番茄酱,继续翻炒。

8、待炒至均匀后,加入适量的清水大火烧开。

9、首先将煎好的鲐鲅鱼倒入高压锅内,然后把煮好的茄汁也倒入高压锅内,盖上高压锅盖开始焖制。

10、当焖制大约40分钟左右,就可以开盖,最后在大火收一下汤汁,然后就可以关火出锅装盘即可。