小番茄的好处和营养价值（每天吃西红柿坚持一月）

能够美容养颜，因为小番茄当中含有丰富的维生素，尤其是维生素C的含量非常丰富。

维生素对于皮肤内色素的调节和促进胶原蛋白形成的作用非常明显，吃小番茄补充维生素能够让皮肤变的更加红润、白皙和富有弹性