清洗皮质运动鞋内部的步骤如下：
1. 取出鞋垫：将鞋垫从鞋子中取出。
2. 用清水浸泡：将鞋垫浸泡在温水中，加入少量温和的清洁剂，如洗衣粉或洗碗液，用手轻轻搓洗鞋垫。
3. 冲洗：用清水冲洗鞋垫，确保洗净清洁剂的残留。
4. 自然晾干：将鞋垫晾干，避免暴晒或使用热风吹干，以免损坏材质。
5. 清洁鞋内部：用湿布轻轻擦拭鞋内部，可以配合适量的清洁剂擦拭鞋内壁，并用干净的湿布擦拭清洁剂。
6. 完全干燥：将鞋子放在通风处自然晾干，避免阳光直射或使用热风吹干。
请注意，在清洗皮质运动鞋内部时要避免使用过多的水，以免皮质受损。同时，根据鞋子的具体材质，还需注意是否需要使用特定的清洁剂或防水剂。如果有任何疑问，建议根据鞋子的使用说明或咨询专业人士。
首先，将鞋垫取出，用清水清洗干净并晾干。
然后，用一块湿布或者牙刷蘸上少量中性清洁剂轻轻擦洗鞋子内部，特别是有污渍的地方。
擦洗完毕后，再用清水把清洁剂擦拭干净，用毛巾轻轻擦干鞋子内部，然后晾干即可。注意不要使用漂白水或者强力清洁剂，以免损坏鞋子的材质。建议定期清洗鞋子内部，保持鞋子干爽、清洁，延长鞋子的使用寿命。
