优益C是一种含有维生素C的饮料，其热量取决于其配方和含糖量。一般来说，100毫升的优益C的热量大约在20-30卡之间。但是，如果这种饮料中含有大量的糖分，热量就会更高。因此，如果你想要了解具体的热量，请查看优益C饮料瓶上的营养成分表，这里会详细列出每100毫升饮料中的热量和其他营养成分含量。
优益C热量:54 大卡/100毫升, 是含糖软饮料,所以减肥时不宜多食。
热量：67 大卡（100毫升）
分类：饮料
来源：用户上传，经薄荷专家审核
营养信息营养素含量(每100毫升)热量(大卡)66.92碳水化合物(克)15.40脂肪(克)0.00蛋白质(克)1.10
