肌肉为什么自己跳动（肌肉为什么会自己不停的跳动）

肌肉跳动有许多原因，如长期锻炼、疲劳、寒冷和缺钙等。所有这些都会导致肌肉跳动。这些是良性搏动，不需要特殊治疗。只有在日常生活中放松和休息，减轻心理紧张和压力，他们才能得到很好的缓解。另一个原因是肌肉疾病导致肌肉跳动或虚弱萎缩。在这种情况下，建议去医院进行相关检查。