方法一、用日食眼镜
方法二、小孔成像法
方法三、望远镜投影
方法四、电焊护目镜
日偏食期间，比较安全的方法是戴一副日全食观测镜，或者用装有墨水的水盆通过反射观看。用望远镜观测时一定要在目镜或探测器前加滤光片，以免灼伤眼睛。全食期间，可以用肉眼来直接观看，用望远镜拍摄之前，要去掉减光板或滤光片。
另外,还有一种比较简单方便的办法就是找一块电焊面罩的玻璃来看日全食.
日食时眼睛受损不是因为太阳的异常，而是人们由于好奇而没注意保护措施。无论日食发生与否，都不要用眼睛直视太阳；不要用所谓的“墨镜”；不要用“太阳镜”，甚至几个叠放也不行；不要看太阳在镜子或水面的像。那些所谓的通过烟熏黑的玻璃片、照相胶片、X片、太阳眼镜看日全食，都是极其危险的，切勿以身试险！以往历次日全食因缺乏常识，缺少保护措施而发生的视网膜灼伤、视神经损伤惨案不计其数，有的甚至永久失明。
