1、可以选择酸奶和奶酪。酸奶和奶酪都是由鲜牛奶加工而成的,口味上没有了鲜牛奶的腥味,而且酸奶中还含有乳酸菌,对于便秘的很有好处哦。
2、可以选择口感比较好的调制乳,慢慢就会爱上喝牛奶。
3、可以选择奶粉,奶粉的口感会好一些。