马鞭草怎么吃（马鞭草怎么吃效果最好）

马鞭草具有抗炎，止痛，镇咳的功效。马鞭草里含有的水及醇提取物可以抵抗炎症，对于疼痛，镇痛有很好的抑制作用。马鞭草清洗干净煎煮能改善咳嗽，能够强化神经系统，改善焦虑及神经衰弱，强化肝脏功能，减缓静脉曲张，缓和多种皮肤症状，提高人体免疫系统。同时可以提神，平缓情绪，清除呕心，促进消化，活血散瘀。