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网球常识中正手击球如何转体引拍(网球现代正手正确的引拍方式)

网球常识中正手击球如何转体引拍(网球现代正手正确的引拍方式)

更新时间:2024-03-28 19:46:33

网球常识中正手击球如何转体引拍

正手击球动作要领: 侧身转肩引拍,拍头高与肩,对侧肩对准来球方向, 身体稍后倾,后腿膝关节微曲,重心在后脚上,眼看前方; 后腿蹬,转髋,身体以纵轴为轴转动,上体顺势转动挥拍击球, 击球高度腰高,击球点在右前90度区的45度线上.用球拍的甜点击球,击球后、保持动作的完整继续向前向上挥动,身体顺势向前一步.

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