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冬天跑步穿短裤可以吗温度20度(10度跑步穿短裤可以吗)

冬天跑步穿短裤可以吗温度20度(10度跑步穿短裤可以吗)

更新时间:2024-03-07 11:40:36

冬天跑步穿短裤可以吗温度20度

1 可以穿短裤跑步。
2 在温度为20度的情况下,穿短裤跑步是可以的。
冬天跑步时,身体会因为运动而产生热量,短裤可以让身体散热更快,避免过热。
3 当然,个人对温度的感受也有差异,如果你对寒冷的耐受能力较低,可以选择穿长裤或者加上一些保暖的运动装备。
同时,还要注意保护好头部、手部和脚部等容易受寒的部位,以免受凉。

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