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中考仰卧起坐一分钟做多少个满分(中考仰卧起坐一分钟多少合格)

中考仰卧起坐一分钟做多少个满分(中考仰卧起坐一分钟多少合格)

更新时间:2024-03-06 22:03:12

中考仰卧起坐一分钟做多少个满分

中考仰卧起坐一般是要求一分钟能完成,如果男生在一分钟内能够完成55次,每次在一分钟内完成48次,那么就能够得到满分。

虽然从数量上来讲很多学生都能够完成,但是仰卧起坐与他相关的动作规格,如果你在完成动作的时候达不到相关的动作规格,就不能算完成。

男生中考仰卧起坐满分是51个,女生中考仰卧起坐满分是49个。做仰卧起坐时一定要注意姿势,不符合标准的姿势将不计数,另外还要合理分布体力。

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