前水平基础多少个引体（前水平引体相当于多少引体）

前水平的引体向上数量因人而异，取决于个人的身体力量和健身经验。一般而言，如果一个人的引体向上数量达到或超过10个，那么他/她已经可以被认为具有一定的前水平。但是，这并不是一个绝对的标准，因为每个人的身体状况和训练经验都不同，所以需要根据自己的实际情况来评估自己的前水平。

如果您希望提高自己的前水平，可以通过增加训练强度和次数来逐渐提高自己的引体向上数量。

前水平需要手臂，肩部，以及身体的核心力量，引体向上一次至少要能做10个以上