马甲线是指腹肌与腹外斜肌间形成的线条。马甲线是在肚脐两侧两条直立的肌肉线。是很多女生健身锻炼梦寐以求的终极目标。
所以,如果你想拥有马甲线那就锻炼腹直肌,让腹直肌与腹外斜肌形成这样的线条,马甲线就练成了。
男性有马甲线吗?
当然有,男性锻炼腹肌时,腹直肌与腹斜肌也会“分离”,这时马甲线就会显现出来。
马甲线是指腹肌与腹外斜肌间形成的线条。马甲线是在肚脐两侧两条直立的肌肉线。是很多女生健身锻炼梦寐以求的终极目标。
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