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最简单的消除应力方法(消除应力的四种方法)

最简单的消除应力方法(消除应力的四种方法)

更新时间:2024-03-06 14:43:10

最简单的消除应力方法

身体放松是最简单最常见的缓解应力的方法之一。适当的做一些运动,例如瑜伽、步行、打球、游泳等等,可以帮助放松身体和缓解焦虑。做一些深呼吸也可以帮助改善身体的状态。

1.采用热时效的方法,把工件放进热时效炉中进行热处理,慢慢消除应力。

2.振动时效消除应力, 振动时效技术,国外称之为“Vibrating Stress Relief” (简称VSR),旨在通过专用的振动时效设备, 使被处理的工件产生共振,并通过这种共振方式将一定的振动能量传递到工件的所有部位,使工件内部发 生微观的塑性变形——被歪曲的晶格逐渐恢复平衡状态。

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