女人立冬吃什么好（女人出汗多吃什么调理）

女人在立冬的时候最好吃一点红枣，莲子，桂圆汤，这样可以对女人的皮肤进行滋补滋养让女人的皮肤更好更柔软，同时也可以补充很多营养