早春：早春最适合用红虫钓鱼。因为早春饿了一个冬天的鱼需要补充动物蛋白来恢复体力，红虫是补充动物蛋白最理想的饲料，早春用红虫钓鱼的效果非常显著。
深秋：深秋最适合用红虫钓鱼。因为深秋的鱼需要补充大量的动物蛋白来准备越冬。此时，用普通浓腥或腥香商品饵料的效果也很好，但活性强的红虫往往对鱼更有诱惑性。
冬天：冬天最适合用红虫钓鱼，是因为冬天鱼的摄入热情低，一般不高，用普通商品的饵料钓鱼的效果可能不太理想。此时，建议用活性强的红虫诱鱼吃饵。
红虫钓鱼最佳时间是冬季和早春。红虫是钓鱼最常用的活饵之一，与蚯蚓并称“南北两大活饵”，任何季节、任何地方都能用来钓鱼，不管是鲫鱼、鲤鱼等杂食性鱼类还是鲶鱼、黄颡鱼等肉食性鱼类都不在话下，尤以气温偏低的冬季和早春效果最好，冬季和早春用红虫钓鲫鱼几乎没有饵料能与之匹敌。
