经常染头发头发毛躁干枯怎么办（染完头发发质干枯毛躁有什么办法）

染发后头发干枯毛躁可采取以下几种措施：

1、注意保养。在染发后一定要注意保养，否则容易出现干燥、掉色等不良情况。染发后不可暴晒，也不可游泳。

2、选择合适的洗发水。染发后头发干枯毛躁可先用温水洗头，使用具有修复和滋养作用的洗发水。洗头后还应使用护发素，可加强滋养发质、提升头发光泽。

3、注意饮食。平时需要摄入一定量的绿色、黄色蔬菜水果，因为缺乏维生素则会导致头发暗沉。及时补充维生素B可促进头发生长，使头发更加自然、光泽。而维生素C可以激活微血管壁，使头发更好地吸收营养物质。