减脂期可以喝柠檬茶吗（减脂期间喝柠檬水还是绿茶）

可以喝。

但最好自己做柠檬茶，喜欢甜的可以放罗汉果等，不要购买市售的，尤其里面放了糖冰糖果葡糖浆蜂蜜等甜味剂的，那样不但减不了脂，还可能拖后腿

可以的，因为柠檬茶没有什么热量的，不管是减肥还是不减肥，都是可以喝的，因为柠檬本身就是酸的，对减脂也会有很大的帮助