用料：老母鸡；葱；姜；盐
做法：
1.母鸡洗干净，入凉水，葱结，生姜，大火烧开
2.大火烧开后，转小火，保持微沸状态，炖3小时
3.最后加入山药，或者冬瓜片，炖开，调入盐，就可以趁热享用啦
主料
鸡肉
300克
辅料
油
适量
盐
适量
莲子
适量
红枣
适量
淮山
适量
枸杞
适量
桂圆干
适量
步骤
1.鸡肉斩成块后在热水内灼烫一下。
2.备齐所需的煲汤料：红枣，枸杞，莲子，淮山，桂圆干。
3.灼水的鸡肉在清水内冲洗干净浮沫。
4.砂锅内坐水放入灼水的鸡肉。
5.清洗干净的煲汤料倒入锅中。
6.加入几片姜。
7.盖上锅盖大火煮开后改小火慢慢煲2个小时。
8.喝之前加盐调味即可。
