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孩子的跳绳多长合适(儿童跳绳一般多长合适)

孩子的跳绳多长合适(儿童跳绳一般多长合适)

更新时间:2024-04-09 22:49:17

孩子的跳绳多长合适

4岁可选择1米2左右的绳子

6岁的孩子身高大概在1米2左右 ,如果跳绳的话 绳子可以建议选择1米8~2米5左右的绳子就行 ,但是这个长度是可以根据身高再调节的 ,调节到儿童能使用的合理长度为止 ,跳绳对儿童来说是最好的有氧运动 ,但是儿童跳的时间不宜过长 ,不然的话会损伤孩子的关节的 。

大概需要2米。绳子的长短应根据身高确定,以本人两脚开立与肩同宽,两脚踩在绳子上,两手握绳两端,两臂于体侧屈肘成直角,然后拉直绳子时为宜。所以具体跳绳长度需要看孩子的身高,根据身高调整才能找到合适的长度,过长或者过短都不利于跳。

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