晚上吃一个榴莲的后果（吃榴莲的7大禁忌）

榴莲是生长在亚热带的一种较好的水果，榴莲中含有大量的蛋白质和维生素，适应地吃一些榴莲对人体是有一定的好处，但晚上吃一个榴莲可能会造成人体火气上升。

后果是，榴莲的蛋白质和维生素含量都比较高，晚上吃一个可以补充营养。坏处是，榴莲属于温热型水果，吃多了容易造成上火。