1. 薏米粥2. 糯米红豆粥3. 黑米粥4. 紫薯鸡蛋粥5. 燕麦桂圆粥6. 银耳莲子粥7. 豆腐花粥8. 绿豆薏米粥9. 丝瓜皮粥10. 菠菜蛋花粥2. 立夏时节气温较高，人体代谢加快，粥类食物易于消化吸收，适合立夏食用。
3. 粥类食物富含蛋白质、碳水化合物、维生素和矿物质等营养物质，可滋养身体。
由于粥的品种繁多，可以根据自己的口味选择不同种类的粥来满足自己的营养需求。
有香菇生滚牛肉粥，红豆黑你杂粮粥，红豆薏米牛奶粥，花生红薯大米粥，枸杞香菇咸粥，皮蛋瘦肉粥，鲜虾青菜粥，传统八宝粥，小米山药红枣粥。
