新鲜海带需要焯水吗（海带正确焯水方法）

需要

海带在炖汤之前最好要焯水，因为海带本身会带有咸味，不太容易与其它的食材搭配，所以要将海带放入水中浸泡一段时间或者是用水来焯一次。先将海带放入水中浸泡到涨起来即可，然后开火将海带煮一下，这样不仅能够清理海带也能去除掉海带的部分咸味。

需要。因为海带自身就很咸，不容易和其他菜类搭配调味，所以一般要用温水浸泡，需要焯水，注意不能用太冷的水，水温不够不能泡发海带，也不能用太热的水，温度过高可能导致海带中的碘流失，所以一般选择用40度以上的温水浸泡，而且要边焯边用手感觉一下软硬度。