头正肩平姿态美,身直足安心安定。
握笔姿势歌:老大老二对对齐,手指之间留缝隙,老三下面来帮忙,老四老五往里藏。
运笔口诀:上点头,下点头,轻轻把它连起来;左点头,右点头,,轻轻把它连起来;右上点,左下点,轻轻把它连起来;左上点,右下点,轻轻把它连起来;笔笔有连线,轻轻连起来;小手要灵巧,只要轻轻连。
坐姿口诀:坐椅上,头身正,两臂分,两脚平。身前倾,两肘撑,肩背部,要放松。
练字本口诀:练字本,要放正,左右手,要分工。
三指捏口诀:三指捏,一寸处。笔杆躺,指根部。拇指弓,压住笔。中指托,关节处。食指弯,来辅助。指尖齐,有距离。剩两指,收拢住。