一个月左右
大暑节气是一年气温的最高峰，在大暑节气后面的节气开始下降，第二个节气之后气温就会一直往下掉，所以，一般来说大暑后还可以热一个月左右，而且一个月之后，刚好出伏，此时已经进入秋天，正是秋高气爽的好时候。
大暑节气时，比较常见的风俗饮食有：伏茶、羊肉汤、面条、饺子、鸡蛋、仙草等，大暑节气时，按照当地习俗以及自己的身体进行选择即可。大暑节气是传统二十四节气中夏季的最后一个节气，此时温度较高，风俗食物也都是一些制作比较简单，比较养生的食物，若有需要的话，可以在大暑节气时食用这些应节的食物。
30-60天
大暑后30-60天之间天气就会逐渐转凉了。
大暑后15天开始进入立秋节气，大暑后30天开始进入处暑节气，到了处暑节气之后，我们就彻底要和夏天告别了，此时温度开始转凉，之后气候会慢慢由凉转寒，再过一段时间就会进入冬天。
