安利蛋白质粉怎么吃最营养（安利蛋白粉的最佳食用方法和时间）

用温水冲泡后吃。吃安利蛋白粉可以用温水进行冲服，在早晨中午或者是晚上，任何的时间进行服用都可以。但是尽量不要空腹的饮用，因为空腹容易使蛋白质在胃内形成凝块，不利于消化吸收。