35岁女人负债了50万可以通过以下几种方式翻身。
1、切实进行理财规划，制定可行的还款计划，控制支出，增加收入。
2、找到更好的工作，提高自身收入水平，及时处理手头的债务，不拖欠。
3、找到专业的理财机构，获得有针对性的帮助和咨询，以便做出更准确、合理的财务决策。
1、通过工作和理财规划获得资金进行投资，可以提高收入和财富积累。
2、加强学习和自我提升，增加潜在的就业机会，也可以帮助和提高自身的财务意识和经验，帮助财务健康。
3、通过人脉和社交渠道，获取符合自己期望和能力的适当工作或商机。
35岁女人负债了50万，首先要做好自己的人生规划，剩下来的日子要努力挣钱，努力理财，把50万的负债还完
