用料:榴莲瓤2瓣
排骨500克
姜5片
盐10克
白胡椒3克
香葱3根蒜2瓣
清水适量
料酒20克
香菜适量
1、戴上手套(榴莲壳刺扎手真心疼哇????)将榴莲内瓤切下,带刺的外壳扔掉。留下两块瓤煲汤,多余的榴莲瓤可装入保鲜袋冷冻起来下次备用。还可以可以煲鸡汤哦,非常滋补营养的!
2、榴莲瓤洗净斩大块备用,香葱切碎,蒜切沫,两片姜切丝,白芷2片,白果1枚用刀拍碎外壳备用。
3、排骨洗净放入锅中加入足量清水,3片姜,料酒,开大火烧沸!全程不要盖盖,焯去肉腥和血水!
4、待锅中水烧沸腾,大量浮沫漂起,捞出排骨。如果需要冲洗的话一定用热水不要用冷水,用冷水冲洗焯过水的排骨会使肉质变柴!
另起一砂锅加入足量清水大火烧沸,水开后放入焯水后的排骨。沸腾后锅中加入两片白芷,一枚白果,盖盖转小火煲30分钟。
5、转中火加入姜丝、蒜末、白胡椒粉,食盐,搅拌均匀,撒上葱花,淋少许香油即可出锅!
把买来的榴莲果肉部分掏出。然后用刀沿着果皮的部分把白色的。果皮内膜切下来,这一段就是用来煲汤的材料。
把准备好的鸡切段,清洗干净,焯水处理。然后把榴莲肉与煲汤的材料,将充足的水放在锅上进行炖煮。炖煮一个小时左右,肉质软烂,就可以食用了。