面膜没有效果可能是因为使用方法不正确、选择的面膜不适合肤质、皮肤缺乏适当的保养等原因。可以尝试调整使用方法，确保在清洁面部后使用，并按照说明书上的指导进行敷用。另外，也可以尝试更换其他品牌或类型的面膜，选择适合自己肤质的产品。此外，平时的护肤步骤也很重要，保证肌肤有足够的水分和营养，能够增强面膜的吸收效果。如果以上方法仍然无效，建议咨询专业的护肤医生或美容师，寻求更合适的护肤建议和产品推荐。
首先，要确定你正在使用的面膜是否适合你的肤质和肤质问题。如果你的皮肤偏油，使用保湿型面膜可能不会看到明显效果；相反，如果你的皮肤偏干，使用控油型面膜也可能不会有显著改善。
其次，可能是你没有正确使用面膜，建议在面膜使用前做好皮肤清洁工作，然后均匀地涂抹面膜，避免过长或过短的敷面时间。
最后，也可以考虑更换其他品牌或成分的面膜，因为不同的产品可能对不同的肤质产生不同的效果。如果以上方法均无效，建议咨询专业皮肤科医生或化妆师的建议。
