面罩比较好。
护目镜和防护面罩最大的区别在于，护目镜只能保护眼睛，防护面罩可以保护人体的整个头部。护目镜和防护面罩是一种个人防护用品，主要用于保护眼睛和面部免受灰尘、灰尘、金属、砂屑和化学溶液溅射的损伤。
护目镜是一种可以改变光强和光谱的过滤器。避免辐射光对眼睛造成伤害，最有效和最常用的方法是戴防护眼镜。这种眼镜可以吸收一些波长光，让其他波长光通过，所以它们都呈现出一定的颜色，颜色是通过光的颜色。一种是吸收型，另一种是反射型，前者使用最多。护目镜是一种可以通过改变光强和光谱来避免辐射光对眼睛造成伤害的眼镜。
防护面罩更好。直观来看，护目镜只保护眼睛，防护面罩挡住了整个脸部，包裹性好，保护面积更大。护目镜和防护面屏最大的区别在于，防护眼镜只能对眼部进行防护；而防护面罩能对人体的整个头部进行保护。护目镜和防护面罩都是属于个人防护用品的一种，主要是为了防护眼睛和面部免受粉尘、烟尘、金属和砂石碎屑及化学溶液溅射的损伤，某些特殊的防护眼镜或面罩还能够防止紫外线、红外线和微波等电磁波的对人体面部的辐射等。
