乔布斯是个素食主义者。也就是说,他的饮食只包括水果、坚果、蔬菜和谷类,绝对不食动物制品。
营养学家指出,这种饮食模式的确包含一些非常健康的食物,但是,如果不进行精心地设计,有可能造成人体所需基本营养素的缺失。
因为这一纯素的饮食模式排除了乳制品,如果不以大量的坚果和籽仁作补充,就无法从饮食中得到足够的脂肪。
可能是因为不喜欢喝,也有可能是因为过敏,但一般情况下是不怎么喜欢喝。
乔布斯是个素食主义者。也就是说,他的饮食只包括水果、坚果、蔬菜和谷类,绝对不食动物制品。
营养学家指出,这种饮食模式的确包含一些非常健康的食物,但是,如果不进行精心地设计,有可能造成人体所需基本营养素的缺失。
因为这一纯素的饮食模式排除了乳制品,如果不以大量的坚果和籽仁作补充,就无法从饮食中得到足够的脂肪。
可能是因为不喜欢喝,也有可能是因为过敏,但一般情况下是不怎么喜欢喝。