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太极拳多久能练成(太极拳一般多久学会)

太极拳多久能练成(太极拳一般多久学会)

更新时间:2024-03-04 19:03:22

太极拳多久能练成

根据个人悟性,太极十三式快的一两个小时可以学会,慢的需要三五天时间。

一、以单套拳来论,五大拳派都推出了太极十三式,只有十三个动作,一个小时就可以学会了,这是最简单易学的了。

二、太极十三式普及性比较强,简单易学,健身效果不错的。可能是国家一直在推广的原因,无论在街头还是书店,全国各地都能买到学习太极十三式的书籍。

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