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芥末西葫芦丝做法(芥末西葫芦丝凉拌做法大全)

芥末西葫芦丝做法(芥末西葫芦丝凉拌做法大全)

更新时间:2024-04-15 06:30:21

芥末西葫芦丝做法

用料

西葫芦 1根,干辣椒 2根

蒜 2瓣,油 1汤匙(15ml)

芝麻花生酱 25g,生抽 10ml

香醋 15ml,糖 3g

蜂蜜 1/2茶匙(3ml)

香油 1/2茶匙(3ml)

芥末油 几滴

做法步骤

1、西葫芦洗净,用擦丝器擦成丝。

2、蒜切碎,辣椒剪成小段。

3、麻酱中加入醋和生抽,澥开拌匀,再加入香油、糖、蜂蜜、芥末油,拌匀。

4、蒜和辣椒放在西葫芦上,油烧至微微冒烟,浇在蒜和辣椒上。

5、拌上调好的芝麻酱,就可以吃了

准备材料:

西葫芦: 2个;油: 适量;盐: 2g;大蒜: 15g;干辣椒: 2克;花椒: 10粒;芥末油: 适量;糖: 3g;醋: 2汤匙。

做法:

1.清洗干净西葫芦,去瓜瓤。

2.将西葫芦顺长擦成丝。

3.大蒜切末。

4.炒锅中加油小火炸香花椒、干辣椒。

5.蒜末放在葫芦丝上浇上热油。

6.加醋、盐、糖(糖可以稍微多一点)。

7.准备芥末油。加适量芥末油搅拌均匀即可。

小贴士

1、这道菜有减肥功效,减肥的朋友可以放心吃。

2、这道菜芥末油是关键,不要放太多,太多会很呛。 

3、放糖要稍微多一点,糖比盐要多。

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