西兰花 菜花是什么属性 温 凉 热（菜花和西兰花哪个营养价值高）

你好，西兰花也叫绿菜花，菜花。含有丰富的维生素和胡萝卜素，有很高的营养价值。西兰花的植物属性为十字花科芸薹类，菜花性凉，胃寒的人少食用为好。