豆浆和豆腐脑哪个营养更高（豆腐脑和豆浆哪个营养价值更高）

一般来说，我们普遍认为豆浆的营养价值比豆腐脑更高，因为豆浆它呈糊状，它更易于为人体所吸收，而豆腐脑的话，营养价值稍低一些，但是更可口