1. 肌肉量适中:腿部肌肉量适中,没有过多的肌肉,也不会出现明显的腿粗。
2. 身体比例协调:腿部与身体的比例协调,不会出现过于短小或过于修长的情况。
3. 身体脂肪含量低:腿部周围的脂肪含量较低,皮肤贴合,看起来更加紧实。
4. 腿型匀称:腿型匀称,没有明显的肌肉不对称或者局部肥胖。
一般来说,能够不超过90厘米,即为细腿
根据自己的尺寸和体重,可以在90 - 100厘米之间来定义自己的腿围标准。如果腿围小于90厘米,则说明你的腿比较细,大于100厘米的话,则表明你的腿比较粗壮。
1. 肌肉量适中:腿部肌肉量适中,没有过多的肌肉,也不会出现明显的腿粗。
2. 身体比例协调:腿部与身体的比例协调,不会出现过于短小或过于修长的情况。
3. 身体脂肪含量低:腿部周围的脂肪含量较低,皮肤贴合,看起来更加紧实。
4. 腿型匀称:腿型匀称,没有明显的肌肉不对称或者局部肥胖。
一般来说,能够不超过90厘米,即为细腿
根据自己的尺寸和体重,可以在90 - 100厘米之间来定义自己的腿围标准。如果腿围小于90厘米,则说明你的腿比较细,大于100厘米的话,则表明你的腿比较粗壮。