如果抹布经常使用，可能会因为颜色染料、油污和其他污渍而变得黏黏的，可以采取以下方法清洗：
1. 漂洗：将抹布放在热水中泡上一段时间，加入少量的洗涤剂或白醋。然后，轻轻揉搓护理布，让洗涤剂浸入织物深处。最后，用清水彻底冲洗干净。
2. 氢氧化物清洗法：将抹布浸泡在氢氧化物（又称过氧化氢）的水溶液中，这种化学分解剂可以帮助腐蚀和去除污垢。
3. 漂白剂法：将抹布放入含有稀释漂白剂的热水中浸泡，浸泡约十到十五分钟。最后，用清水彻底冲洗干净。
4. 洗碗精清洗法：将抹布浸在加入少量洗碗精的热水中，然后摩擦，可以去除衣物表面污垢。
需要注意的是，不同的抹布材质和成分依据材质选择合适的清洗方法，建议在清洗之前先了解抹布的材质和使用的情况，避免把抹布清洗坏。同时，经常清洗抹布，也是使用抹布的常态，可以延长抹布的使用寿命。
可以用以下两种方法清洗黏黏的抹布。
1. 使用洗洁精清洗：将抹布浸泡在温水中，加入适量的洗洁精，轻轻搓揉，然后冲洗干净。
这样可以有效去除抹布上的油污和污渍。
2. 使用白醋清洗：将抹布浸泡在白醋中，浸泡30分钟，然后用温水冲洗干净。
白醋具有杀菌和去除异味的作用，能够彻底清洁抹布。
另外，记得每隔一段时间更换新的抹布，保证清洁卫生。
