蛇油果怎么吃（蛇鞭果怎样吃效果最好）

切开后用勺子刮肉。

平时吃蛇油果的时候可以从中间切开取出果核，然后直接用勺子刮取果肉以后直接食用。也可以选择尝试使用牛油果和鸡蛋混合在一块搅碎，蒸熟之后制作成鸡蛋蛇油膏，这样营养价值更加的丰富，可以被人体的形成的一些提供必需的能量。