花青素到底有没有用（花青素什么时候用效果最佳）

有用

花青素可防止皮肤皱纹的提早生成，是目前自然界最有效的抗氧化物质。它不但能防止皮肤皱纹的提早生成，更能补充营养及消除体内有害的自由基。

有用。

花青素的作用1、抗氧化花青素被称为抗氧化剂之王。具有良好的抗氧化作用，能清除人体内的自由基，从而起到一定的抗衰老、美容养颜作用