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体型偏肥和偏胖的区别(怎么知道自己是微胖还是偏胖)

体型偏肥和偏胖的区别(怎么知道自己是微胖还是偏胖)

更新时间:2024-03-20 09:17:56

体型偏肥和偏胖的区别

体质指数

WHO制定了一个诊断肥胖的标准,叫做体质指数,英文缩写为BMI。

BMI的计算方法是:BMI=体重(kg)/(身高㎡)。

WHO推荐的判断标准:BMI在25-29.9为偏胖;BMI大于等于30为肥胖。比如一个身高1.7m、体重80kg的男性,其BMI=80/(1.7㎡)=80/2.89=27.68,这个男性就可诊断为偏胖。

偏肥,特别鄙薄。

《列子·黄帝》:“口所偏肥, 晋国 黜之。” 张湛 注:“肥,音鄙,薄也。” 杨伯峻 集释引 段玉裁 曰:“古‘肥’字与‘非’通。”

这两个就是这个一个学术名词和一个平常我们所说的一些通俗的用语,肥胖症和肥胖基本上它的标准都是一样的,体内脂肪储存量大于等于理想体重的20%,这种情况就可以称之为肥胖。

另外还有一个评价标准就是体脂指数,体脂指数在我国的的标准来说,就是超过了26是轻度的肥胖,然后大约28的话,是中度肥胖,大于30是重度的肥胖,计算公式是体重除以身高的平方,单位就是千克每平方米,一般情况下,如果是体重指数偏高,基本上诊断肥胖症就是没有问题的。

这两个区别就是说,我们平常可能就会通俗来说,就是某某人肥胖一些,但是在做这个临床正规诊断的时候,肯定是要用肥胖症这个名词的。

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