- 准备食材 -
紫薯200克
牛奶200克
淡奶油50克
砂糖20克
- 步骤 -
1.紫薯去皮,切小块,放入西屋破壁机玻璃料理杯内,加入砂糖。
2.倒入牛奶。(喜欢稀一点的小伙伴可以适当再加入多50克)
3.倒入淡奶油。
4.将料理杯放入主机上,盖上盖子。
5.选择“浓汤”功能,20分钟(记得20分钟后按下停止键)。
6.再选择“果蔬”功能,按启动键开始。
7.当果蔬功能结束后,提示音响,浓稠的紫薯泥就做好了。
8.成品
9.成品
用料
紫薯 240克
燕麦 30克
小米 30克
大米 10克
冰糖 20克
清水 1250ml(加至刻度线)
营养紫薯糊(破壁机)的做法步骤
步骤 1
备好食材。
步骤 2
把所有食材放入破壁机内,选择滋补糊模式。
步骤 3
加水至1250ml。
步骤 4
一杯营养的紫薯糊就做好啦,口感顺滑,香香甜甜的非常好喝!