1. 是有限的。
2. 这是因为水煮虾是一道低热量的菜肴，通常不会添加很多高热量的调料或油脂。
虾肉本身也是低脂肪、高蛋白质的食物，所以其热量相对较低。
3. 此外，烹饪方式也会影响热量的摄入。
水煮虾通常是将虾肉放入开水中煮熟，相对于油炸或炒制等高油脂的烹饪方式，热量会更低。
因此，相对较少，适合健康饮食。
400卡路里热量
吃了20个水煮虾的热量 20个水煮虾可以产生约400卡路里的热量. 虾仁富含钾、磷、碘、硒、和维生素、优质蛋白等多种营养素,属于高蛋白、低热量食品,是深受孕妇女和减肥人群.
