做法:1、将薏米拣出杂质,用清水淘净并控干水分; 2、将薏米放入平底锅中,锅中不可放油,开小火翻炒烘焙薏米,直至炒出薏米香味即可关火; 3、将红枣剖成两半或割开口子放入茶壶中,枸杞可抓一小把放入,再放入焙好的薏米,冲入滚烫的开水,浸泡5-10分钟,可根据个人喜好加入冰糖微调即可饮用
将薏米红枣枸杞一起放入锅中倒入水加入冰糖一起炖1个小时即可。
做法:1、将薏米拣出杂质,用清水淘净并控干水分; 2、将薏米放入平底锅中,锅中不可放油,开小火翻炒烘焙薏米,直至炒出薏米香味即可关火; 3、将红枣剖成两半或割开口子放入茶壶中,枸杞可抓一小把放入,再放入焙好的薏米,冲入滚烫的开水,浸泡5-10分钟,可根据个人喜好加入冰糖微调即可饮用
将薏米红枣枸杞一起放入锅中倒入水加入冰糖一起炖1个小时即可。